51岁的孙先生是武汉硚口区某小区保安，因工作需要常年户外值守。近期雨后，他右膝出现肿胀刺痛、活动不便，按压时有“鱼泡感”，夜间疼痛加剧，热敷后症状稍有缓解，中医辨证为舌淡、苔白滑，脉象沉紧。

胡东辉主任诊断其为寒湿痹阻、经络不通，寒湿邪气侵入膝关节，进而引发关节积液、疼痛不适。治疗以温经散寒、祛湿通络为原则，开具羌活胜湿汤合独活寄生汤加减内服，同时配合外治疗法：艾灸膝眼、阳陵泉、足三里穴位，外敷艾叶炭加生姜汁调制的艾姜膏。

此外，胡主任还叮嘱他日常做好防护：佩戴护膝，雨天穿防水鞋，避免久站，并坚持练习八段锦 “调理脾胃须单举”。

经过内服中药与外治联合调理，孙先生右膝肿胀、疼痛明显减轻，可适当活动，夜间也能安稳入睡。